Assalamualaikum, sapa sini yang nak mempunyai masalah berat badan, buncit, @ apa-apa yng berkaitan, sila angkat kening....huhuhuh...boleh tak angkat kening tu, kalau tak bleh jngan putus asa cuba lagi sampai boleh... hahaha...
Oklah tak pyah nak melalut panjang sngat nnti bosan plak kan... Sebut saja tentang jaga badan pasti ramai yang mengeluh ttng masalah yang mereka hadapikan. Contoh'y 'erm, tengoklah badan aQ skang nie dah makin besar plakkan...huhuhuh... aduh macam mana nie nak turunkan balek'. Jangan risau semua tu boleh di uruskan kalau kita mngikut tips-tips ini... lagipun petua2 nie amalan rasulullah S.A.W.. Bagi yang beragama islam pastu tahu setiap yang boleh dan yang tidak boleh dalam islam itu ada sebabnya begitu juga dalam pemakanan inilah tips menjaga badan dari segi islam.
Apakah tips menjaga badan dalam islam ya?
1) Jangan Makan Daging bersama Susu – Contohnya makan nasi daging merah dan minum milo ais
2) Jangan Makan Danging Bersama Ikan - Contohnya makan nasi bersama lauk ikan goreng dan daging masak kicap
3) Jangan Makan Ikan bersama Susu – Contohnya makan nasi lauk ikan kemudian minum teh ais
4) Jangan Makan Ayam bersama susu – Contohnya makan Kfc dengan milo ais
5) Jangan Makan Ikan bersama Telur – Contohnya makan nasi, ikan goreng dan telur dadar( alamak my fvrt plak'y nie)
6) Jangan Makan Ikan bersama Daun Salad - Contohnya makan nasi berlauk ikan dan ulam salad
7) Jangan Makan Susu bersama cuka - Contohnya Makan nasi bersama lauk yang mengandugi cuka (sambal tumis, sos dsb) dan minum teh ais
8 ) Jangan Makan Buah + Susu - Contohnya yougurt buah, aiskrim dan buah
9) Jangan Makan Buah selepas makan- sebaiknya makan buah sebelum makan.
10) Jangan tidur selepas makan- (selepas 1 jam)
11) Jangan tinggal makan malam kerana orang yang mengamalkan tinggal makan malam akan di makan usia dan kolestrol akan bertambah 2 kali ganda.
Agak pelik bukan tapi apa kata kita cuba praktikan mana tahu ianya berkesan.. Jika tidak dalam jangka masa pendek mungkin dalam jangka masa panjang. Ahhh, mcm mana tips nie berguna tak, kalau iya jngan lupa komen skali... Kalau dah cuba tu dan menjadi,meh lah kongsi2 dngan kawan2 sekali.... huhuhuhu.... Wallahualam.... As'salam
Sumber: http://gediq.com/diet/tips-menjaga-badan
Oklah tak pyah nak melalut panjang sngat nnti bosan plak kan... Sebut saja tentang jaga badan pasti ramai yang mengeluh ttng masalah yang mereka hadapikan. Contoh'y 'erm, tengoklah badan aQ skang nie dah makin besar plakkan...huhuhuh... aduh macam mana nie nak turunkan balek'. Jangan risau semua tu boleh di uruskan kalau kita mngikut tips-tips ini... lagipun petua2 nie amalan rasulullah S.A.W.. Bagi yang beragama islam pastu tahu setiap yang boleh dan yang tidak boleh dalam islam itu ada sebabnya begitu juga dalam pemakanan inilah tips menjaga badan dari segi islam.
Apakah tips menjaga badan dalam islam ya?
1) Jangan Makan Daging bersama Susu – Contohnya makan nasi daging merah dan minum milo ais
2) Jangan Makan Danging Bersama Ikan - Contohnya makan nasi bersama lauk ikan goreng dan daging masak kicap
3) Jangan Makan Ikan bersama Susu – Contohnya makan nasi lauk ikan kemudian minum teh ais
4) Jangan Makan Ayam bersama susu – Contohnya makan Kfc dengan milo ais
5) Jangan Makan Ikan bersama Telur – Contohnya makan nasi, ikan goreng dan telur dadar( alamak my fvrt plak'y nie)
6) Jangan Makan Ikan bersama Daun Salad - Contohnya makan nasi berlauk ikan dan ulam salad
7) Jangan Makan Susu bersama cuka - Contohnya Makan nasi bersama lauk yang mengandugi cuka (sambal tumis, sos dsb) dan minum teh ais
8 ) Jangan Makan Buah + Susu - Contohnya yougurt buah, aiskrim dan buah
9) Jangan Makan Buah selepas makan- sebaiknya makan buah sebelum makan.
10) Jangan tidur selepas makan- (selepas 1 jam)
11) Jangan tinggal makan malam kerana orang yang mengamalkan tinggal makan malam akan di makan usia dan kolestrol akan bertambah 2 kali ganda.
Agak pelik bukan tapi apa kata kita cuba praktikan mana tahu ianya berkesan.. Jika tidak dalam jangka masa pendek mungkin dalam jangka masa panjang. Ahhh, mcm mana tips nie berguna tak, kalau iya jngan lupa komen skali... Kalau dah cuba tu dan menjadi,meh lah kongsi2 dngan kawan2 sekali.... huhuhuhu.... Wallahualam.... As'salam
Sumber: http://gediq.com/diet/tips-menjaga-badan
0 Komen:
Catat Ulasan